来源：中国中小学教育网　　作者：朱姝

　　烦恼：

　　上初二的女生乐乐，个子较高，身材苗条，气质较好，大家谈起乐乐都是有点羡慕嫉妒恨，男生都会不由自主地表示好感。不过后来交往中大家发现和乐乐的关系似乎深入不了，顶多是个点头之交。暑假中她参加了一个活动，刚开始时大家对乐乐都有好感。但是时间一长，同学们对她的评价却“两极分化”：“乐乐弄的很好看，你不要动乐乐的部分”“乐乐总是不参加，我都觉得她好像不想理我们”“她想让我们按照她的方式去弄，也许效果挺好的，但是有时候很难，弄不到她就离开了”“为什么总要按照她的方式，她想走就走呗，那么傲”……关于乐乐的讨论似乎分成两部分：大家既欣赏乐乐的才华和能力，但大家也不喜欢乐乐的拒绝，似乎在乐乐的眼里大家都感受到了自己的不完美，总是很受挫的感觉。

　　指导：周爱珍(“陶老师热线”辅导老师)

　　乐乐这样的表现就是典型的完美主义者，当生活中遭遇不完美的时候，他们的受挫感很强。他们不能接纳自身的不完美，朋友的不完美就是我的不完美，他们同样不能接受朋友的不完美。

　　他们用完美给自己贴了标签，也用完美在自己和他人之间建立一道墙，让其他人羡慕而近不得。当预感不能完美解决问题的时候，他们会选择回避问题。 追求完美主义的孩子，他们的家长通常会有两个特点：他们对孩子的照顾比较精细，做任何事情，甚至遇到一些没有对错的事情都要有规矩讲对错；另外，他们还喜欢用语言指导孩子的行为，特别是孩子没有做事情之前，就已经不断重复“提醒”，指导孩子该怎么做。

　　随着青少年自我意识的发展，一些少男少女开始在身材、长相、学识、能力上，处处与别人比较，父母的完美主义教育，有时会使孩子产生过分苛求完美的心理，使孩子对自我价值心存疑惑，这种认知习惯一旦固定下来，就会形成恶性循环，最终导致心理疾病的产生。家长在教育孩子时应暗示他们：既要看到他人的长处，也要看到自己的优势，绝不要为自己的弱点唏嘘哀叹，要学会容纳自己的不足，扬长避短，创造属于自己的成功。 （朱姝）

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