问：高三学习紧张，需要参加学习力课程吗？

　　答：很多学校在安排课程时，把高三排除在外，怕影响高三的紧张学习，其实这是没有必要的。

　　学习力课程的根本目的是帮助科学、自主地学习，提升学习效率和学习效果。这其中还包括目标管理和时间管理，这对高三的学生也是极其重要的。

　　目标管理和时间管理的目的不是让学生从17分钟中节约17秒出来，而是告诉学生这17分钟值不值得去做，通过17分钟，让学生获得17小时甚至70小时的有效、科学的学习时间。

　　所以，对于紧张学习的高三学生来说，这也是非常有必要的修炼课程。我们建议学校组织从高一到高三的所有同学参加。对于初高中一体的学校，也可以组织初中、高中的同学一起听课，但建议初一的班主任都要到现场，协助指导，很多初一的学生连基本的记笔记都不会。

　　磨刀不误砍柴工，看似浪费了高三同学一个半小时的宝贵时间，但他们收获的可能是几十个、上百个一个半小时。